اكتب قائمة بمصادر الطعام للمجموعات الغذائية الست فنحن نعرف أن قائمة المصادر الغذائية تشمل كل من (الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والفيتامينات والأملاح والمادة)، وهنا يمكن أن نفصلها بصورة كبيرة ومهمة أيضا، فهناك الكثير من الوجبات الغذائية التي يمكن أن تغنينا على العناصر الأساسية المطلوبة لتعويض الجسم، وهو من أسئلة الوحدة الثالثة لمادة العلوم للصف الثاني المتوسط للفصل الدراسي الأول. وهي التالية:
اكتب قائمة بمصادر الطعام للمجموعات الغذائية الست
هنا من خلال ما تم طرحة عن العناصر الاساسية التي يجب أن يحتوي عليها الجسم ومنها التالي.
لدينا هنا عناصر مثل الكربوهيدرت وأيضا عناصر غذائية تحتوي على البروتينات، وعناصر تحتوي على الفيتامينات، وعناصر تحتوي على الأملاح، وعناصر تحتوي على الماء.
- الكربوهيدرات : الخبز.
- البروتينات : الأسماك.
- الدهون : الزبد.
- الفيتامينات : الفواكه.
- الأملاح : الخضروات.
- الماء : العصائر.
وهناك الكثير من المواد الغذائية التي تحتوي على عدد من المكملات الغذائية الخاصة بالطاقة داخل الجسم، ومن هنا كانت إجابتنا المهمة حول سؤالنا عن المجموعات الغذائية واهمية كل مصدر داخل الجسم.