هل الاكثار من شرب الماء يجعل البشرة الدهنية أقرب الى البشرة الجافة، الماء هو أحد العناصر الأساسية التي لا غنى عنها في الجسم. كما أنه يساعد على جعل البشرة رطبة ومشدودة، بالإضافة إلى قدرته على إزالة السموم التي تتراكم داخل الجسم. أدناه سوف نلقي الضوء على الإجابة. الإجابة الصحيحة على السؤال السابق، بالإضافة إلى ذكر فوائد شرب الماء.
هل الاكثار من شرب الماء يجعل البشرة الدهنية أقرب الى البشرة الجافة
الجلد مثل باقي أعضاء الجسم يتأثر بمدى وجود الماء فيه، وعندما يتعرض الجلد للجفاف يصبح أكثر عرضة للتجاعيد، ويعتقد الكثيرون أن شرب الكثير من الماء يعرضه. البشرة سواء كانت دهنية، عادية أو مختلطة، تتعرض للجفاف، وفي إطار هذا يمكنني الإجابة على السؤال التالي على النحو التالي
- شرب الكثير من الماء يجعل البشرة الدهنية أقرب إلى البشرة الجافة.
فوائد شرب الماء للبشرة
الماء له دور مهم وأساسي في الحفاظ على صحة الجلد، لذلك ينصح الأطباء بضرورة شرب ما يعادل 9 أكواب من الماء يومياً ومن ثم إعطاء خلايا الجلد فرصة للتجدد وتصبح بمظهر، وفيما يلي ما يلي ومن ابرز تلك الفوائد
- يساعد الماء في تقليل المشاكل التي قد تصيب البشرة وأبرزها الهالات السوداء وحب الشباب.
- يقلل الماء من التجاعيد في سن مبكرة.
- يساعد في الحفاظ على الترطيب حول الأنف والعينين حتى يصبح الجلد أكثر إشراقًا.
- تخلص دائمًا من خلايا الجلد الميتة في الجلد.
نصائح للعناية بالبشرة
فيما يلي سوف نبرز البشرة الرطبة دائمًا، ومن أبرز تلك النصائح ما يلي/
- تجنب التعرض للشمس لفترة طويلة. عندما يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية، يتغير لونه ويصبح باهتًا وتظهر التجاعيد بسرعة.
- اشرب الكثير من الماء يوميًا.
- تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، مثل السلطات والفواكه.
- تأكد من النوم لساعات كافية.
- تجنب المشروبات السكرية قدر الإمكان.