يحتاج الإنسان إلى النوم بشكل يومي من أجل الراحة كما لا يستطيع أي إنسان العيش بدون النوم إلا أنه حدثت طفرات لبعض البشر كانوا بأمر الله لا ينامون إطلاقًا، وأيضًا هناك بعض البشر يحتاجون للنوم في الساعات التي لا يكونون بها يشعرون بالنعاس، وهذه الحاجة تكون بسبب عمل طارئ أو إعادة تنظيم الوقت اليومي بين الصحوة والنوم.

كيف تنام وانت لا تشعر بالنعاس